跑出去一段距离之后，还不忘回过头，嘲讽一句：“看见了吗？这就叫速度！”

  体适能老师，看到云铮站在原地没有动！

  好奇地走了过去，询问道。

  “云铮，你怎么不去热身呢？”

  “完全没这个必要。”

  云铮昂着小脑袋说道。

  “不热身很容易受伤的！”

  体适能老师皱眉说道。

  “不会！”

  “不行！必须热！”

  “哦！”

  话音刚落。

  云铮直接冲了出去！

  飞快地追上了刚刚嘲讽他的那个小男孩儿。

  擦肩而过的时候！

  幽幽地竖起了一根中指！

  紧接着。

  瞬间便拉开了距离！

  “有病吧，热个身而已！”

  “赶着去投胎吗？”

  小男孩儿，无语地说道。

  看着云铮的背影！

  眼神幽怨！

  热身，简而言之就是，让身体热起来！用慢跑或匀速跑，让身体机能逐渐苏醒的过程！

  像云铮这种不要命的冲刺！

  完全就是愣头青！

  热完身！

  体力全消耗光了！

  还训什么练！

  而且！

  身体没有完全热开的情况下，就进行百米冲刺，很容易受伤的！

  “看你能冲几秒！”

  小男孩儿不屑地说道。

  一般人，百米冲刺的速度，能够保持一百五十米到两百米，就已经很不错了！

  到后面会越来越慢！

  直到，体力消耗殆尽！

  很快。

  云铮便追上了，已经跑出去好久的陈平安。

  “云铮，你不是说你不热身吗？还有，你怎么这么快就赶上来了！”

  “没办法，被迫营业，简直热一下好了。”

  云铮嘟着小嘴说道。

  “你怎么越跑越快！”

  陈平安发现，云铮刷一下就过去了！

  “我控制不住啊！没事儿，一会儿我就追上你了！”

  话音刚落。

  云铮便和陈平安拉开了，二十米远！

  陈平安：“不应该是我追你吗？？？”

  “喂！你怎么还在原地啊！”

  云铮又一次路过了刚刚那个小男孩儿的身边！边竖中指边说道。

  “你怎么还不减速？”

  小男孩儿，一脸震精地问道！

  “为什么要减速啊！你能不能跑快一点，慢的像只蜗牛一样！”

  “你非要和我一较高下是不是！”

  小男孩儿也较上劲了，本来是匀速跑，直接切换成了加速状态！

  百米冲刺的速度，紧随云铮而去！

  但跑着跑着！

  突然发现！

  云铮越来越快！！！

  而他，脚下就像灌了铅一样！！！

  很快就被拉开了距离！

  看着云铮渐行渐远的影子！

  小男孩儿感觉自己！就像是在夸父追日！

  永远也不可能追到！

  “为什么！他可以在不减速的情况下，跑这么长的时间！”

  小男孩儿有点儿怀疑人生了！

  这根本就不正常！

  “平安，我又来了！”

  云铮在背后轻轻拍了陈平安一下！

  “啊！！！！！”

  陈平安吓的魂都快出来了！

  “云铮，你不是刚刚跑到我前面去了吗？怎么突然间又到我屁股后面了！”